Hilly dans la peau d'une femme obèse, JOUR 3

PIKACHU ATTAQUE NOURRITURE

euh... ouais...

J'avoue que c'est un projet un peu redondant alors j'essai de mettre un peu d'action.... :s

Matin :

--> 1/2 tasse de céréale avec du lait

Midi :

--> 2 saucisses (au curry, miam!)

--> salade de tomate/choux fleurs

--> 1 portion de fromage avec 1 tranche de pain

--> 1/2 tranche de pastèque

--> 1/2 tranche de melon

--> 1 yaourt nature sucré

--> 1/2 verre de soda

J'ai essayé de limiter le soda mais j'ai qu'à moitié réussis.

Goûter :

--> 1 nectarine

Soir :

--> 1 verre de soda

--> du boeuf [toujours en petite quantité, je n'aime pas plus qu'en début de semaine]

--> 1 portion de ratatouille ( aubergine, courgette, tomate, oignon)

--> 1 flan

Activité :

--> Ce matin on à fait le marché. Ça fait quand même 1h30 de marche.

Je craque toujours sur le soda et j'aime tellement les fruits que je n'arrive pas à m'en priver. C'est pour ça que je préfère l'été je pense.

Surtout n'hésitez pas à réagir si vous trouvez que je mange beaucoup, normalement....